Tanda Kamu Kecanduan Game Online

Tanda Kamu Kecanduan Game Online

Saat ini permain online atau yang sering kita sebut dengan game online kini telah marak jadi pembahasan dimasyarakat. dalam bermain game online memang tidak sedikit yang dapat kita peroleh baik dampak positifnya maupun dampak nagatifnya, maka dari itu pada artikel ini kami akan membahas Tanda Kamu Kecanduan Game Online, agar kamu bisa mawas diri dari awal.

langsung saja simak ulasannya berikut ini:

Tanda Kamu Kecanduan Game Online

1. Perubahan Perilaku dan Suasana Hati

Yang pertama jika kamu kecanduan game dapat menyebabkan perubahan perilaku dan suasana hati kamu secara signifikan. Jika kamu kecanduan game mungkin menjadikan kamu tertutup, mudah marah ketika di suruh berhenti bermain game. kamu juga mungkin akan kehilangan minat dan bakat pada kegiatan yang kamu sukai sebelumnya. seperti olahraga dan hobi lainnya. selain itu, kecanduan game online juga dapat mengganggu pola tidur kamu, dan menyebabkan kamu menjadi sulit tidur atau titur terlalu sedikit.

2. Kehilangan Kontrol Waktu

Saat bermain game, kamu yang kecanduan sering kali kehilangan pemahaman tentang waktu yang berlalu. kamu mungking mulai bermain dalam beberapa jam dan tanpa sadar melanjutkannyaa selama berjam-jam. mengabaikan waktu yang sebenarnya telah berlalu. kehilangan kontrol waktu dapat memiliki dampak negatif pada rutinitas harian, mengganggu waktu makan, tidur atau melakukan kegiatan penting lainnya.

3. Gejala Fisik dan Kesehatan Yang Buruk

Selanjutnya jika kamu kecaanduan game online akan berdampak buruk pada kesehatan fisik kamu. menghabiskan berjaam-jam di depan layar dapat menyebabkan masalah kesehaatan seperti mata kering, sakit punggung, obesitas dan gangguan postur. selain itu, kamu juga akan seringkali jika kamu kecanduan gaame online akan membuat pola tidur kamu terganggu. kamu yang kencauan game juga dapat mengalami kelelahan kronis, kurang energi atau penurunan daya tahan tubuh.

4. Mengabaikan Tanggungjawab

salah satu tanda yang paling kelihatan jika kamu kecanduan game online adalah ketidakmampuan untuk memprioritaskan tanggungjawab sehari-hari kamu dalam menjalankan tugas. jika kamu kecanduan game online kamu juga akan cenderung mengabaikan tugas-tugas penting seperti pekerjaan, belajar, atau kegiatan sosial dan kemungkinan kamu akan memilih untuk menghabiskan waktu bermain game daripada menyelesaikan pekerjaan yang sebenarnya penting. ini dapat berdampak buruk pada performa akademi atau pekerjaan, dan juga hubungan sosial dengan keluarga dan teman-teman.

5. Isolasi Sosial

dan yang terakhir yang akan kita bahas tentang tanda jika kamu mengalami kecanduan game adalah kamu akan mengalami yang namanya isolasi sosial, maksudnya kamu akan memilih untuk mengasingkan diri dari interaksi sosial disekitar kamu. serta kemungkinan kamu akan menghabiskan banyak waktu kamu dengan sendirian di depan komputer atau layar hp kamu, mengabaikan kesempatan untuk beradaptasi dengan orang sekitar termasuk anggota keluarga kamu sendiri.

nah itulah beberapa tanda yang akan kamu rasakan jika kamu sudah kecanduan game online. jika ciri tersebut atau tanda diatas sudah ada pada diri kamu maka berhati-hatilah dan mulailah kurang kebiasaan game kamu.